Adzik- kontynuując mały off top odnośnie piwa, piwo zawiera w 100g tylko około 4-5g maltozy, reszta energii pochodzi z alkoholu, mimo wszystko maltoza to cukier prosty. I polecam lekturę http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=1309.0 Więc IMHO próba obalenia mitu nieudana
Generalnie jak dla nas różnicy nie ma, to glukoza to cukier prosty, a sacharoza to dwucukier ale to wszystko to nadal cukier, natomiast dla chemika to już jest różnica :-)
Witaj. Jesteś niecierpiwy strasznie :) Nie ruszałem tych odżywek, ale krąży mit co do dextrozy. Jest to cukier prosty, który pomaga transportować kreatyne do mieśni, podobno taką samą funkcje pełni zwykły cukier kuchenny, z tymże dextro łatwiej rozpuścić :) Powiem szczerze, że nie miałem kuracji bez dextro, ale w połączeniu dawały niezły efekt :] [...]
[...] innowacyjnych węglowodanów złożonych – WAXY MAIZE® (wysokocząsteczkowa długołańcuchowa skrobia kukurydziana), o długim profilu wchłaniania, dostarczające energii przez długi czas. Preparat wzbogacono o innowacyjną izomaltulozę cukier prosty o wydłużonej kinetyce wchłaniania, szczególnie korzystny podczas treningu siłowego.
[...] staram sie trzymac kat 90stopni, tylek wysoko ale w lini rownej z tulowiem. Jak mi dupka zaczyna opadac i zaczyna mnie wyginac w ledzwiach to koncze :-D PONIEDZIALEK Workout - Rower na sw.powietrzu ok.45min, MISKA ...ale zjadlam kilka landrynek - slodkie cukier prosty wiec grzeszek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0db4d9943f664ef1bc16b865aa083685.png
Cukier prosty to np. glukoza Cukier złożona to np. sacharoza (glukoza+fruktoza) Obydwa mają wysokie IG. Węgle o wysokim IG ograniczaj tylko do potreningowego (razem z złożonymi) i do śniadania
jeżeli tolerujesz laktozę ok ale nie przesadzaj laktoza zawarta w mleku to niby dwucukier, ale w gruncie rzeczy można ją uznać za cukier prosty a z tymi jak chyba wiesz nie należny przesadzać także wiadomo.. najlepiej by było uzupełnić braki ww złożonymi albo zdrowymi tłuszczami
Kreatyna sama wystarczy carbo to węgle proste, tak więc zwykły cukier prosty Dekstroza to cukier co masz w kuchni ;/ Glutamina zbędna, nie to anty katabolik, więc po co? Nie ma to jak promocje nie?
[...] z cząsteczek polimerów, wyrównując i stabilizując długoterminowo glikemię, zarówno w warunkach metabolizmu wysiłkowego, jak też powysiłkowego i spoczynkowego. Dekstroza - cukier prosty dający natychmiastowy zastrzyk energii. Doskonale współgra z w/w formami gwarantując natychmiastową regenerację zapasów energii. Dekstroza stymuluje wydzielanie [...]
Cena : dobra Smak : b.dobry Rozpuszczalność : genialna (w końcu to cukier prosty ) Ogólna ocena 9/10 , stosowałem w/w produkt wielokrotnie i nadal chetnie do niego wracam, zwłaszcza na cyklach z mono. pozdr
Posłuchaj KINGA - lepiej zainwestować w składniki potrzebne do dietki ryże , kuraka, mięsko, makarony. Gainery tak jak KURO - tylko tłuszczyku przybędzie (większośći to cukier prosty)
miód na głowe bije biały cukier (warunek - dozować ilość z głową), ale zeby zachował swoje wlasciwosci to herbata nie powinna miec więcej niz 60*C, poszukaj na forum, jest kilka artow, bo miod niby cukier prosty, ale jak sie okazuje nie taki zwykły pozdr
[...] zostaje wykorzystana zanim "zniknie" gdzieś w organiźmie. Oczywiście jeśli nie masz zamiaru stosować glukozy regularnia lecz sporadycznie, np. zechcesz słodzić nią co jakiś czas herbate to napewno będzie to lepsze wyjście niż zwykły cukier. Zdania na temat glukozy są podzielone, przejrzyj archiwum. 3maj sie, Pozdrawiam, HOLDER .
dextroza i tauryna sa przeciez bardzo przydatne do wchlaniania -0 nie sa specjalnie przydatne. dextroza to cukier prosty, inna jej nazwa to glukoza. z reszta dzialanie na wyrzut insuliny ma podobne jak cukier z cukierniczki i podobna przydatnosc przy suplementacji kreatyną. generalnie duuuze dawki cukru (glukozy/dextrozy, czy sacharozy) mogą byc [...]
[...] odddycham jak koncze ostatanie skladanie w serii to jestem taka czerwona ze wszyscy sie ze mnie smieja na silowni ze zaraz wybuchnę. jak zajrzysz do mnie to zoabczysz czym ja zgrzeszylam wczoraj, twoj chlebek ciemny to jest nic dlatego sie nie martw, spalisz to spokojnie. u mnie za to gorowal cukier prosty wczoraj. milego dnia uciekam do pracy:*